つい、カッとなってしまった…と後から反省することってありませんか? 僕は毎日冷静でかっこいい大人になりたいなと寝る前に反省してます。 心を落ち着ければ解決!と言われても、ヨガでも始めればいいの?瞑想?修行???これらも間違いではないと思います…
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